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Poder Natural

12/06/2017 | 07:56

Poder Natural: Conoce las propiedades del ají y pimentón

Ambos tienen una gran concentración de vitamina C.

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En esta nueva edición de Poder Natural, te daremos a conocer cuáles son las propiedades del ají y del pimentón, quienes provienen de la misma familia. Ambos tienen una gran concentración de vitamina C, pudiendo llegar a más del doble que los cítricos.

Catalina Mirada indicó que medio pimentón es importante para tener 200% de vitamina C al día. En tanto en el ají, basta con uno al día.

"Todos los ají y pimientos rojos tienen mayor de concentración antioxidante, vitamina A, versus los verdes", aseguró la especialista.    

 

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