La dura situación económica de gimnasios: Piden a autoridades elaborar protocolos para reabrir y no quebrar

18-06-2020 10:36 / El 90% de trabajadores de estos recintos debió acogerse a la Ley de Protección de Empleo y las expectativas de poder volver a funcionar son bastante negativas para el presente año. "Tuvimos que congelar todos los planes de nuestros alumnos, seguimos teniendo costos que debemos pagar y la caja se debilita día a día", acusan.

¿Cómo retomar la actividad física después de haber sufrido COVID-19?

29-05-2020 09:05 / El kinesiólogo Gonzalo Pavez dijo que, antes de comenzar, es necesario evaluar qué tan grave fue la enfermedad en el paciente, además de otros antecedentes, como si se realizaba ejercicio previamente y la existencia de enfermedades crónicas.

Adiós al gimnasio mientras dure la pandemia: Los riesgos de la actividad física en grupo

22-05-2020 19:49 / El descubrimiento de un gimnasio operando en Reñaca alertó sobre el peligro que implica este tipo de prácticas en medio de la crisis sanitaria. Expertos recomiendan que es mejor ejercitarse en casa y a solas para evitar contagios.

Sedentarismo en cuarentena: Casi la mitad de los chilenos no hace actividad física en la pandemia

08-05-2020 21:26 / Según un estudio de la Asociación de Municipalidades de Chile, el 47% de los chilenos no está desarrollando ningún tipo de actividad física en este periodo. Expertos advierten sobre los peligros de esta epidemia de sedentarismo.

Ejercicios en el living y establecer rutinas: Consejos para mantenerse sano y activo en la cuarentena

06-04-2020 19:57 / Limitar nuestras actividades diarias al trabajo en casa o a pasar días en la cuarentena, puede tener muchos efectos negativos en nuestro cuerpo. Cambios que se deben a la falta de movilidad, al agobio de una rutina que no es la habitual y a un contexto social estresante. Sin embargo, mantener una buena alimentación y realizar actividad física son esenciales para pasar de mejor manera el aislamiento.

Todo lo que debes saber sobre la diabetes y cómo controlarla

14-11-2019 08:52 / Con el fin de ayudar a la población a tomar conciencia sobre los cuidados y la prevención de esta enfermedad, el 14 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Diabetes. Acá te contamos qué hacer si ya tienes el diagnóstico.

Llegó la hora de ponerse en forma: 4 tipos de abdominales para tener un “verano sin polera”

10-10-2019 06:33 / Ejercitar la zona abdominal no sólo es importante por estética, sino también por salud. Acá te contamos cómo ejecutar los abdominales más comunes que existen.

Hacer ejercicio te hace más feliz que el dinero, según estudio de Yale y Oxford

14-04-2019 10:21 / Tras revisar los hábitos de más de un millón de estadounidenses, los investigadores concluyeron que quienes se mantienen más activos se sienten mal menos días que quienes son más sedentarios.

Por salud y después del trabajo: Así ha evolucionado la relación de los chilenos con el deporte

08-04-2019 10:41 / Una encuesta elaborada por Trabajando.com y Sportlife reveló algo impensado hace algunos años: el 65% de las personas hace ejercicio por salud y solo un 8%, por estética. Aunque la mayoría reconoce que la actividad física mejora su rendimiento laboral, acusan que los empleadores no dan facilidades para hacerlo.

Por un verano sin polera: Partió la carrera contra el tiempo para bajar de peso después de Fiestas Patrias

01-10-2018 15:42 / El fin de semana argo del 18 no solo dejó a varios con algunos kilos de más, sino que también provocó problemas a la salud, como aumento de colesterol. ¿Cómo volver a la normalidad? Según los expertos la única salida es hacer actividad física.


Página 1 de 1