Una calabaza llena de dulces equivale a medio kilo de azúcar: Alertan sobre el consumo de dulces en Halloween
Programa “Elige vivir sano”, recomendó equilibrar la canasta de dulces con frutos secos y cereales.
La fiesta de Halloween ha sido adaptada a nuestra cultura transformando esta celebración en algo casi propio, donde los que más disfrutan son los más pequeños de la casa, quienes felices salen con sus canastas a recolectar dulces en las casas de sus vecinos.
Sin embargo, las autoridades alertan sobre el control del consumo de azúcar a través de estos dulces durante estas fiestas.
Hablamos que, por ejemplo, una calabaza pequeña llena de dulces equivale al menos a medio kilo de azúcar, incorporando a sus organismos calorías vacías, que nada aportan a su nutrición.
Por eso, María Alejandra Domper, secretaria ejecutiva del programa “Elige vivir sano”, señaló que este Halloween debe ser controlado por los padres, para “supervisar la cantidad de dulces que nuestros niños consumen”.
Por eso esta instancia impulsa la incorporación de otros productos, como frutas, cereales y frutos secos, para equilibrar la cantidad de azúcares que se consumen.
