Cómo Cuidarse | Chilevisión

Usar alcohol gel y tocar lo menos posible: Cómo ir al supermercado sin contagiarse en el intento

Una de las pocas salidas necesarias a realizar de vez en cuando en medio de la pandemia es la de compra de alimentos, es por eso que la infectóloga Rosana Benítez entrega sus recomendaciones para hacerlo de forma segura.

11/05/2020

Coronavirus

Secreción nasal, tos y fiebre: Infectóloga pediátrica explica los síntomas del COVID-19 en guaguas y niños

La doctora Katia Abarca aseveró que si bien "son muy pocos los que se hospitalizan y mucho menos los que pueden estar en cuidados intensivos", no se descarta la existencia de casos aislados. Además, afirmó que los pediatras esperan que no exista un retorno a clases y "los niños se mantengan en la casa los próximos meses".

24/04/2020

Te ayuda

Insomnio y pandemia: 4 consejos para conciliar el sueño en tiempos de crisis

Además, un neurólogo indica cuándo es recomendable recurrir a un especialista en caso de estar durmiendo mal. Despertar en mitad de la noche y registrar actividades anormales durante el sueño, son síntomas a tener en cuenta.

22/04/2020

Te ayuda

Cotizador de precios: Dónde comprar mascarillas, alcohol gel y productos básicos para enfrentar la crisis sanitaria

La plataforma, disponible en el sitio web del Sernac, permite realizar una búsqueda por comunas del producto solicitado y hasta el formato en el que se requiere.

20/04/2020

Coronavirus

Cómo convivir con tu familia mientras te recuperas del COVID-19

Uso de mascarilla, distanciamiento social, lavado de manos frecuente y otras medidas de prevención completan esta guía que podría ayudarte en caso de estar contagiado con coronavirus.

08/04/2020

Coronavirus

Sigue estos pasos de los personajes de Cartoon Network para lavarte correctamente las manos

"Teen Titans", "El Mundo de Craig", "Steven Universe" y "Escandalosos" se unen para que todos aprendan una de las medidas preventivas más importantes para cuidarte a ti y tu familia del COVID-19.

07/04/2020

Te ayuda

Paso a paso: Cómo hacer tu propia mascarilla protectora

Lista de materiales, cómo usarlas y cómo lavarlas. Aquí está el tutorial para fabricar en tu casa tu propio instrumento para protegerte. Te recordamos que no debes comprar mascarillas N95 en el mercado, ya que los funcionarios de la salud son los que más las necesitan.

05/04/2020

Coronavirus

Comezón, sequedad e hinchazón: Cómo cuidar la piel del constante lavado de manos y el alcohol gel

Si bien por estos días el jabón y el agua son nuestros aliados al quitar los gérmenes y la suciedad, también eliminan los aceites protectores naturales de la piel y hacen que se seque.

03/04/2020

Coronavirus

Por qué tienes que dejar de tocarte la cara ahora mismo y cómo hacerlo un hábito

De todas las medidas para prevenir el contagio del coronavirus, como lavarse bien las manos, mantener distancia y el aislamiento social, el contacto con el rostro parece ser la más sencilla, pero, de hecho, es de las más difíciles de aplicar y es esencial.

02/04/2020

Coronavirus

Pacientes diabéticos catalogados de alto riesgo ante el COVID-19: Cómo cuidarse y prevenir

Se estima que el 12% de la población tiene diabetes en Chile, cerca de dos millones de personas que están en el grupo de riesgo ante la amenaza del coronavirus. Especialistas advierten de los cuidados que debe tener esta población en medio de la emergencia sanitaria.

25/03/2020

Coronavirus

Paso a paso: Lo que debes hacer si tienes síntomas de coronavirus

Fiebre, tos y dolor corporal siguen siendo las principales señales de alerta frente a la expansión del COVID-19 en Chile. Tanto la autoridad como los expertos coinciden en que es importante presentar sintomatología antes de ir a un servicio de urgencia a hacerse el examen.

23/03/2020

Coronavirus

Coronavirus: Paso a paso para limpiar (y desinfectar) superficies, ropa y muebles

El coronavirus puede vivir en superficies de plástico y acero inoxidable hasta por tres días, según un reciente estudio publicado en The New England Journal of Medicine. Por ello, es fundamental limpiar con frecuencia todos los objetos que usamos a diario.

20/03/2020

Coronavirus

Ante falta de vacunas y antivirales: Cómo reforzar el sistema inmunológico para prevenir el COVID-19

Tomar cierto tipo de vitaminas y dormir sin interrupciones son algunas de las recomendaciones ante la emergencia sanitaria. Los expertos coinciden en que la población debe contar con buenas defensas para que el sistema inmune pueda combatir el virus.

18/03/2020

Coronavirus

Video explica con ingredientes de cocina la importancia de lavarse las manos con jabón para enfrentar al coronavirus

El ejercicio se comenzó a viralizar en redes sociales con el objetivo de explicar a los niños por qué es importante el jabón y lavarse las manos para hacerle frente a la pandemia.

17/03/2020

Nacional

Dormir solo, lavarse las manos y usar mascarilla: Las recomendaciones para el aislamiento por coronavirus

La cuarentena en el domicilio de los contagiados se convirtió en el paso esencial para el control de la propagación de la enfermedad.

05/03/2020